ทำไม “ปอดบวม” จึงพบบ่อยและอันตรายในผู้สูงอายุ ?
ระบบภูมิคุ้มกันเสื่อมลงตามวัย
ทำให้รับเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียได้ง่าย แม้เพียงแค่หวัดธรรมดาก็ลุกลามเป็นปอดบวมได้เร็ว
อากาศชื้นเย็นในหน้าฝน
เป็นสภาพแวดล้อมที่เชื้อโรคเจริญเติบโตได้ดี โดยเฉพาะเชื้อ Streptococcus pneumoniae
การขยับตัวน้อย / อยู่บ้านมากขึ้น
ทำให้มีโอกาสเกิดเสมหะค้างในทางเดินหายใจ เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
อาการอาจไม่ชัดเจนในผู้สูงอายุ
บางรายไม่มีไข้ แต่จะเหนื่อยง่าย หายใจเร็ว ซึม ซึ่งทำให้วินิจฉัยช้ากว่าคนวัยอื่น
อาการเตือนของ “ปอดบวม” ในผู้สูงวัย
หายใจลำบาก เหนื่อยง่าย
ไอเรื้อรัง มีเสมหะ
เจ็บหน้าอกขณะหายใจ
ไข้ หรือบางรายอาจไม่มีไข้
ซึม เบลอ เบื่ออาหาร
การป้องกันที่ได้ผล
ฉีดวัคซีนป้องกันปอดบวมและไข้หวัดใหญ่ ปีละครั้ง
หมั่นออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อกระตุ้นการทำงานของปอด
ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ
รักษาโรคประจำตัวให้คุมได้ดี เพื่อลดความรุนแรงหากติดเชื้อ
พบแพทย์ทันทีหากมีอาการผิดปกติ โดยเฉพาะหายใจลำบากหรือเหนื่อยง่าย
ในช่วงหน้าฝน “ปอดบวม” คือภัยเงียบที่ผู้สูงวัยต้องเฝ้าระวังเป็นพิเศษ เพราะสามารถลุกลามรวดเร็วและรุนแรงถึงชีวิตได้ อาการอาจไม่ชัดเจนเหมือนวัยอื่น แต่หากมีสัญญาณผิดปกติ เช่น หายใจลำบาก ไอเรื้อรัง หรือเหนื่อยง่าย ควรรีบพบแพทย์ทันที
การป้องกันคือเกราะสำคัญ ฉีดวัคซีน ออกกำลังกายเบา ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ และใส่ใจสุขอนามัยอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยลดความเสี่ยงและดูแลสุขภาพผู้สูงวัยให้ปลอดภัยตลอดฤดูฝนนี้ได้อย่างมั่นใจ ด้วยความปราถนาดีจาก คลินิก BBL Wellness Center
